在我多年的垂钓经验中，泰国香米是最佳选择。其煮出的米饭散发着诱人的香味，鱼儿对其情有独钟。其次，东北珍珠米也是不错的选择，若从价格方面考虑，它应是首选。然而，陈仓米则不建议使用。
1.将大米加水煮熟后，放入搅磨机打成饭茸，携带至钓场直接使用。剩余的饭茸可分成小坨，放入冰箱冷冻室备用。
2.将大米入锅，加水至刚好淹没米粒，煮至八成熟后，将米饭摊在白纸上，待冷却后剪成合适的小方块，冷冻至米粒变硬，然后脱纸冷冻保存。
1.在钓场，取出饭茸，捏成绿豆大小的小团，直接挂钩使用。需要注意的是，此时饭茸粘性较大，建议准备一小杯水，每次捏饵前，先在水中浸润手指，再捏饵，这样就不会粘手了。
2.根据实际需要，从冰箱取出八成熟的米饭粒，加入少许清水，用微波炉加热至米饭熟透且不爆粒。
将加热后的米饭粒挂钩，从一头刺入，掐去多余部分，微露尖，便可施钓。在使用微波炉加热时，要注意防止米饭未熟透或爆粒。
若使用饭茸，对钓钩没有特别要求。但若使用米饭粒，则应选择细钩丝的钓钩，以免饭粒被钩破或见水脱钩。我常用的是渓流钩，因其钩丝较细。
最后，我想说的是，用米饭钓鱼，特别是在参子特多的地方，可能会有意想不到的收获。我使用米饭饵时，从不添加小药，保持原汁原味效果最佳。
此外，我也希望各位钓友在垂钓过程中，能够保护好周边环境，做到保护环境、绿色垂钓。我们希望更多的钓鱼人能够养成爱护环境的习惯，因此我们发起了征集公益视频的活动，希望你能加入我们。让绿水更绿，蓝天更蓝，青山更青，让子孙后代有鱼可钓。
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