在工厂里，我们都知道有白班和夜班之分，标准的工作时间是8小时，而且每个月会有一次轮班。虽然夜班相对来说在管理上可能稍显松懈，产量也较少，但仍有每月几十块的补贴。然而，尽管有这样的补偿，还是有很多人不喜欢上夜班。
原因其实很明显。夜班与我们常规的生活作息是相悖的。我们习惯于白天工作，晚上休息，但夜班则是白天休息，晚上工作。这种颠倒的生物钟让许多员工感到不适应，甚至有些人的身体还会出现一些异常情况，如呕吐、头晕、头痛等。
针对这种情况，以下是一些建议：
- 寻找长白班岗位：在实行两班倒的工厂中，虽然生产线上的工作通常是两班倒，但周边职位中也有一些是长白班的。这些职位通常包括带新入职员工进厂分配工作等，但这类岗位相对较少，需要靠机遇。
- 考虑服装制造厂：服装制造厂的工作大多实行长白班制度，如制衣厂、鞋厂等。但需要注意的是，这些工作经常需要加班，特别是在货多的时候，最忙的时候甚至可能通宵加班。
- 计件小厂的选择：在一些小厂中，特别是那些以计件为主的，是不需要倒班的。例如玩具厂等，但在这里工作，你必须努力，因为工资与你的工作量是直接挂钩的。
- 成为快递员：现在有很多公司招聘快递员，如中通、德邦、美团送餐、饿了么送餐员等。但需要注意的是，交通工具是很多人的难题。
- 停车场收费员：这是一个适合老年人的工作，对年龄要求较高，通常不超过60岁。工作相对轻松，但工资较低。
总的来说，虽然夜班工作有其独特的挑战，但也有很多其他的工作选择。关键在于找到适合自己的工作，让自己在工厂的日子里既能维持生计，又能尽量保持健康的生活习惯。
