大家好,我是阿飞。春节待客时,凉拌菜总是不可或缺。它们不仅外观美观,而且做法简单,10分钟就能准备好几道,只要调好凉拌汁,拌什么都好吃。
接下来,我将分享8道小凉菜,有荤有素,既营养又开胃,还能解腻。它们的做法一道比一道简单,上桌后比大鱼大肉还受欢迎。喜欢的朋友可以先收藏起来,过年待客时露一手,全家人都会称赞。
【手撕柠檬鸡】 三个鸡腿洗净,划上几刀便于入味。加入植物油、盐焗粉,腌制10分钟。切好柠檬片、小米椒圈、蒜末、香菜段,备用。鸡腿蒸20分钟,晾凉后撕成小块。鸡汤加入生抽、陈醋、香油、鸡粉,与鸡肉和小料拌在一起,即成手撕柠檬鸡,酸辣爽口。
【凉拌皮蛋豆腐】 选用内脂豆腐,细嫩口感好。皮蛋剥壳洗净,切成四瓣。豆腐挖出,放入盘中。切蒜末和葱花,加入生抽、香油、陈醋、盐、温开水,调匀成料汁。倒在皮蛋豆腐上,即成开胃清爽的凉拌菜。
【凉拌黄瓜鸡蛋皮】 粉条提前温水泡软,煮熟后过凉水。黄瓜切丝,鸡蛋加淀粉煎成蛋饼,切丝。蒜末、小米椒圈放入碗中,加入盐、味精、生抽、陈醋、香油,搅成料汁。将粉条、黄瓜丝、鸡蛋丝放入,拌匀装盘。
【凉拌牛肉】 牛里脊肉切片,加入盐、胡椒粉、鸡粉、食用碱、蚝油、老抽抓拌,加入料酒、水淀粉、植物油腌制。蒜末、小米椒圈、小葱圈与粗辣椒面、熟芝麻,用热油激发,再加入生抽、蚝油、盐、鸡粉、香油成料汁。牛肉煮熟后捞出,与料汁拌匀,撒香菜段,即成鲜嫩滑口的凉拌牛肉。
【凉拌绿豆芽】 绿豆芽快速焯水,捞出过凉。蒜末、盐、白糖、味精、白醋、香油调匀成料汁。绿豆芽控水后,与料汁拌匀即可。
【凉拌猪耳朵】 蒜苔、胡萝卜、木耳焯水断生,捞出过凉。猪耳朵切丝,与配菜放入碗中抄匀。加入生抽、鸡粉、香醋、香油,拌入蒜末,即成又脆又香的凉拌菜。
【凉拌腐竹】 腐竹、木耳提前泡发,与胡萝卜、青椒丝焯水,捞出过凉。蒜末、盐、生抽、香醋、辣椒红油调匀成料汁,与腐竹等食材拌在一起,即成下酒好菜。
【凉拌豆腐皮】 豆腐皮切细丝,胡萝卜切丝,焯水后过凉。蒜末、盐、糖、鸡粉、香油、生抽调匀成料汁,与豆腐皮、胡萝卜拌在一起,撒上香菜,即成清淡营养的下酒小菜。
以上8道小凉菜,做法简单,营养开胃,是过年待客、下酒的好选择。喜欢的朋友赶快收藏起来,过年时露一手吧!