近几年,“加鸡腿”这一网络热词频繁出现,不仅是对他人的赞美,更是对自己辛勤工作的奖励。鸡腿以其鲜嫩的肉质和多样的烹饪方式,成为大家餐桌上的常客。它不仅美味,还富含营养,其中的蛋白质易于消化,同时富含维生素A和钾硫酸氨基酸,弥补了牛肉、猪肉的不足。
当猪肉价格飙升时,许多家庭选择用鸡腿替代,享受那份特有的鲜嫩滋味。那么,鸡腿如何做到好吃又简单呢?
所需材料:
- 鸡腿9个
- 葱、姜
- 料酒
- 生抽
- 老抽
- 蚝油
- 黄豆酱
- 白糖
- 盐
制作步骤:
- 清洗与焯水:购买9个鸡腿,用流水清洗干净后,放入冷水中加料酒、姜片焯水,去腥并去除脏血。
- 准备入味:焯水后的鸡腿捞出,用冷水冲洗干净,再用牙签在鸡腿上扎一些小孔,使鸡腿更易入味。
- 腌制:加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺黄豆酱,少许白糖提鲜,最后放入姜丝、葱段,充分抓匀后腌制20分钟。
- 电饭煲准备:在电饭煲底部铺上一层姜片、葱段,然后放入腌好的鸡腿,连同腌料汁一同加入。
- 启动电饭煲:按煮饭键,等待自动跳至保温状态,美味的电饭煲懒人鸡腿就做好了。
这样烹制的鸡腿,软烂入味,鲜嫩不油腻,每次做9个都能被家人一扫而光。只需电饭煲的简单操作,无需太多时间,就能享受到比外卖还香的鸡腿。喜欢的朋友,不妨也为自己“加个鸡腿”吧!
温馨提示:
- 鸡腿的选择和处理是关键,新鲜的鸡腿更容易做出鲜嫩的味道。
- 腌制时间越长,鸡腿越入味,但也不能过长,以免味道过咸。
- 电饭煲的选择也会影响口感,推荐使用密封性好、加热均匀的电饭煲。
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