这是赣菜的经典之作。以鸡肉为主料,用一杯米酒、一杯酱油、一杯香油烹饪,色泽酱红,鸡肉鲜嫩,甜中带咸,香味浓郁。
三杯鸡做法:
准备半只切块的鸡,搭配姜、蒜、红辣椒、九层塔。鸡肉用15ml老抽、85ml生抽、150ml米酒、25ml芝麻油、25ml花生油抓匀腌制10分钟。热锅倒油,小火煸香姜蒜,下鸡肉煎炒上色,倒入米酒、酱油,加几颗冰糖,盖盖小火焖10分钟,放辣椒、九层塔翻炒出锅。
色泽诱人,红亮似火。鸭肉经焯水、炖煮,融合多种香料与酱汁,口感软烂,每一口都散发浓郁醇厚之味。
红烧鸭做法:
1. 准备食材:3斤鸭子、125克老抽、110克生抽、110克黄酒、140克冰糖、葱结、5片姜、4片香叶、八角、桂皮。
2. 处理鸭子:冷水下锅加料酒,水开撇浮沫,再煮5分钟,捞出温水洗净。
3. 烹饪:鸭子入锅,加配料、调料,炖煮至软烂。
这是一道极具特色的菜肴。肥肠处理后经炒制,外皮微焦,口感醇厚有嚼劲,搭配香辛料,味道浓郁,香气诱人。
炒肥肠做法:
1. 将处理干净的肥肠切成小段,冷水下锅,加入姜片、料酒焯水后捞出沥干。
2. 把青椒、红椒洗净,去籽切丝,蒜切末。
3. 锅中倒油,油热后放入蒜末爆香。
4. 接着放入肥肠段翻炒至微微卷曲,表面略带焦香。
5. 加入青椒丝和红椒丝快速翻炒至断生。
6. 最后加入适量盐、生抽、少许白糖调味,翻炒均匀即可出锅。
这是一道美味佳肴。牛肉腌制后与口蘑同炒,加入葱段等配料,口感嫩滑,菌香与肉香融合,滋味十足。
牛肉炒口蘑做法:
1. 准备食材:牛肉250克切片、口蘑250克切片、葱段、蒜片、干辣椒、调料若干。
2. 腌制牛肉:牛肉加调料抓匀,放1勺油再拌匀,腌制20分钟。
3. 炒制:油热炒牛肉至变色盛出;再热油爆香干辣椒,放口蘑炒软,加牛肉、葱段和料汁炒匀。
这是一道经典美食。排骨用姜蒜、黄豆酱、生抽等腌制后,上锅蒸熟,肉质鲜嫩,酱香浓郁,口感醇厚。
蒸排骨做法:
1. 选肉多的排骨洗净,加姜蒜末、一勺黄豆酱、2勺生抽、适量胡椒粉、盐、一勺玉米淀粉,抓拌均匀。
2. 加食用油抓拌,腌制20分钟,水开后上锅蒸30分钟。
这是一道经典粤菜。虾经简单处理后,在加有葱姜、料酒的沸水中焯熟,保留虾的原汁原味,虾肉鲜嫩,营养丰富。
白灼虾做法:
1. 在锅中加入适量清水,放入姜片、葱段、一勺料酒以及适量盐,大火将水烧开。
2. 接着把洗净的虾放入锅中,煮至虾身变红熟透后捞出摆盘。
3. 蘸料:
准备一个小碗,放入葱花、蒜末、小米辣,浇上少许热油激发出香味。
再依次加入适量蒸鱼豉油、少许米醋、一点白糖、适量酱油,搅拌均匀用来蘸虾食用。
这是一道美味又家常的菜肴。豆腐切块裹粉裹蛋液煎至金黄,再倒入特制酱汁炒制浓稠,蛋香与豆香交融,口感丰富。
豆腐抱蛋做法:
1. 调酱汁,碗中放1勺蚝油、2勺生抽、半勺老抽、7勺豆瓣酱、少许糖、9勺淀粉、蒜末、半碗水,搅拌均匀。
2. 豆腐切成小块,裹一层玉米淀粉,再裹蛋液。
3. 热锅热油,放入豆腐煎至两面金黄,倒入调好的酱汁,炒至浓稠。
这是一道营养美味的汤品。猪肚经清洗、焯水、切丝、炒制后加水炖煮,出锅时加入胡椒、枸杞等,汤鲜味美,暖身滋补。
猪肚汤做法:
1. 猪肚加适量淀粉,两面揉搓干净,冷水下锅,放葱姜焯水。
2. 水开后捞出猪肚,用温水洗净切丝备用。
3. 热锅冷油,放姜丝炒香,大火放猪肚炒至微焦。
4. 一次性倒入开水,撇去浮沫,盖盖小火炖4.5小时,出锅放盐、少许白胡椒、一小把枸杞。
这是一道佳肴,美味且有助于控制体重。以草鱼、鲈鱼或黑鱼等鱼片为主料,经腌制、清蒸后,浇上葱丝和热油,鲜香诱人。
葱油鱼片做法:
1. 鱼片洗净放盘,加姜片、葱段腌15分钟。
2. 上锅蒸10分钟,去掉葱姜,倒出多余水分。
3. 倒蒸鱼豉油、放葱丝,淋些酱油,再浇上热油。
这是一道家常美味。藕带鲜嫩,切片大火快炒,加辣椒增味,口感脆嫩、酸辣开胃且下饭。
炒藕带做法:
1. 将藕带擦洗干净,斜刀切薄片。
2. 锅中倒油,油热后倒入藕带,大火翻炒均匀。
3. 放入青椒、小米辣、泡椒一起炒香。
4. 加入适量盐、少许鸡精调味。
5. 淋入少许水淀粉。
6. 放入葱段,大火翻炒2 - 3下即可出锅。